梨,银耳,枸杞,红枣可以一起煮的。
银耳红枣枸杞炖雪梨
材料用量
银耳 一小颗
红枣 6颗
枸杞 一小撮
雪梨 一个
水 适量
冰糖 10克
1、将银耳洗净切小块,红枣枸杞洗净,红枣可拨开,这样子容易入味。
2、雪梨可去皮切成小块,也可以不去皮,因为雪梨皮本身就具有润肺止咳的功效。
3、将砂锅洗净放入清水,(如果没有砂锅,可以选择其他的),我用的是砂锅,效果比较好。
4、砂锅内依次放入银耳,红枣炖半个钟左右,然后加入枸杞,雪梨,再炖半个钟左右,冰糖可加可不加,根据自己需要。
5、这样子就可以出锅了,因为做时没有拍下照片,就直接是成品了。
资料来源:http://baike.baidu.com/link?url=OC4ZUCsy3zntEi7XPych80_iHRIPEadXj3zxCiV6IbdtilEezS15482fd4zRTETwLjn69i2AHTo-_t0xLPfQ7B5FbooE4tV8R7MsHknR32qRfiQ17I7UBJrsbi5oxEVx6jpPiHRG-IOo7zX5DWVC1nFcb_77lJDfGnPQVDyz3E_
可以,没问题
可以,润喉下火