梨，银耳，枸杞，红枣能一起煮吗

2024-11-12 09:13:12

推荐回答（5个）

回答1：

可以一起煮。

梨汤驱燥润肺、化痰利水。适于肺热、咳嗽多痰的人，特别适合用于秋季调理。红枣又补血功能。

银耳红枣枸杞炖雪梨清甜滋润不油腻，适合干燥的冬季饮用，可以达到润泽肌肤、止咳化痰和润肺的效果。

扩展资料：

材料：

银耳：一小颗

红枣：6颗

枸杞：一小撮

雪梨：一个

水：适量

冰糖：适量(可不加)

做法：

1、将银耳洗净切小块，红枣枸杞洗净，红枣可拨开，这样子容易入味。

2、雪梨可去皮切成小块，也可以不去皮，因为雪梨皮本身就具有润肺止咳的功效。

3、将砂锅洗净放入清水。

4、砂锅内依次放入银耳，红枣炖半个钟左右，然后加入枸杞，雪梨，再炖半个钟左右，冰糖可加可不加，根据自己需要。

5、这样子就可以出锅了。

参考资料：银耳红枣枸杞炖雪梨-百度百科

回答2：

可以，滋阴清火。

梨：主治热嗽，止咳。治咳热，中风不语，伤寒发热，解丹石热气，惊邪。利大小便，除贼风，止心烦气喘热狂。润肺凉心，消痰降炎，解疮毒、酒毒。具有下火，治便秘功效。

银耳：具有强精、补肾、润肠、益胃、补气、和血、强心、壮身、补脑、提神、美容、嫩肤、延年益寿之功效。它能提高肝脏解毒能力，保护肝脏功能，它不但能增强机体抗肿瘤的免疫能力，还能增强肿瘤患者对放疗、化疗的耐受力。可以滋补生津；润肺养胃，补肺益气。虚劳咳嗽；痰中带血；津少口渴；病后体虚；气短乏力。

枸杞：果实（中药称枸杞子），药用功能与宁夏枸杞同；根皮（中药称地骨皮），有解热止咳之效用。

红枣：味甘性温、归脾胃经，有补中益气、养血安神、缓和药性的功能；而现代的药理学则发现，红枣含有蛋白质、糖类、有机酸、维生素A、维生素C 、多种微量钙以及氨基酸等丰富的营养成份。

扩展资料：

所需食材

雪梨,银耳,枸杞

制作方法

1、准备梨一只,银耳一块,枸杞少许

2、梨切小丁,银耳泡发好撕小块,加入水以及枸杞小火煮2个小时

3、快好时放入冰糖(也可以不放)

食用须知

梨：生津，润燥，清热，化痰。

银耳：又名白木耳，质量上乘者称作雪耳。它被人们誉为“菌中之冠”，既是名贵的营养滋补佳品，又是扶正强壮之补药。历代皇家贵族将银耳看作是“延年益寿之品”、“长生不老良药。”

枸杞：补肾益精、养肝明目、润肺止咳。

参考资料：百度百科-银耳红枣枸杞炖雪梨

回答3：

　　梨，银耳，枸杞，红枣可以一起煮的。
　　银耳红枣枸杞炖雪梨
　　材料用量
　　银耳一小颗
　　红枣 6颗
　　枸杞一小撮
　　雪梨一个
　　水适量
　　冰糖 10克
　　
　　1、将银耳洗净切小块，红枣枸杞洗净，红枣可拨开，这样子容易入味。
　　2、雪梨可去皮切成小块，也可以不去皮，因为雪梨皮本身就具有润肺止咳的功效。
　　3、将砂锅洗净放入清水，(如果没有砂锅，可以选择其他的)，我用的是砂锅，效果比较好。
　　4、砂锅内依次放入银耳，红枣炖半个钟左右，然后加入枸杞，雪梨，再炖半个钟左右，冰糖可加可不加，根据自己需要。
　　5、这样子就可以出锅了，因为做时没有拍下照片，就直接是成品了。
　　资料来源：http://baike.baidu.com/link?url=OC4ZUCsy3zntEi7XPych80_iHRIPEadXj3zxCiV6IbdtilEezS15482fd4zRTETwLjn69i2AHTo-_t0xLPfQ7B5FbooE4tV8R7MsHknR32qRfiQ17I7UBJrsbi5oxEVx6jpPiHRG-IOo7zX5DWVC1nFcb_77lJDfGnPQVDyz3E_

回答4：

梨，银耳，枸杞，红枣可以一起煮，放上冰糖是一个很好的美汤

回答5：

最好就是冰糖、梨、银耳一起煮，润肺止咳的功效。