腰椎间盘突出是退化性病变,其病理是突出部位的水肿,粘连,无菌性炎症压迫神经根引起的疼痛麻木。平时需要避免长时间站立，行走，坐位，再者自己多按摩局部，疼痛期间，需要卧硬板床休息，结合按摩，针灸，敷药，内服药物或输液等措施治疗，再者平时可以通过倒退跑，游泳等运动锻炼腰部肌肉，预防病情加重。
你说的不是真的，据2006年的健康报报道，已经手术的腰椎间盘突出病人有80%以上是不应该手术的。
