我是不是得了产前忧郁症?

怀孕五个月的失眠和心理没有关系,更不会是产前忧郁,这主要是肚子日渐增大,生理上的变化带来的正常反应,过段时间自然就会好了,而且过了这几天之后,不论是胃口还是身体状态和精神各方面都会很好,直到临产前一个月都是整个孕期中最舒服的时候,快生之前一个月会比怀孕第五个月更难过,不光是睡不着觉,整个身体都感觉酸胀累,翻身困难,珍惜孕中期这段相对方便的时光吧!好孕!

忧郁的原因多半是生产带来的压力及担心新生儿的健康问题。准妈妈会有沮丧、生气、难过、愤怒的情绪表现，请注意当你不愉快时，会造成母体血中肾上腺激素分泌增加，由胎盘血流进入胎儿，同样也会影响胎儿的情绪及脑部发育，最严重的状况可能会因为长期血流减少造成胎儿在子宫内生长迟滞。首先可以利用产检时间，当面与医生沟通,解决疑虑,或者与长辈或过来人聊天沟通，可以适度的运动来减轻压力，松弛肌肉，请先生在旁协助及帮忙，会更容易克服心理障碍。

轻松点，，多看点书，，，出去散步啦，，怀孕都这样的吧

要多多放松！这样对宝宝很好的！就算你不为自己着想，也该为宝宝着想啊！~不要太多疑拉！

没有拉
大概是压力大造成的
适当放松
多去外面散步
看喜欢的电影
做喜欢的事

孕妇一般在怀孕期间都这样，脾气大，多虑，学会放松就好了，这不属于产前忧郁症！