你是讲的手机内存还是电脑内存，如果是手机内存的话就只能清楚一下垃圾，但是没什么效果，最好的方法就是恢复出厂设置，删除手机中所有缓存垃圾，这样容量就出来了，还有就是平时要养成经常清理缓存垃圾的习惯
清理缓存垃圾，卸载不用的软件。将照片视频等转存到电脑上。部分有用软件先卸载，然后重装一下。
