怎么可以做到面对工作中的困难没有情绪？

刚开始工作的时候，遇到困难肯定会没有耐心，这些都需要慢慢培养的。

自己刚开始工作的时候，就感觉特别焦躁，遇到困难会莫名烦躁没有耐心，后来自己养成了喝茶的习惯，开始工作的时候，给自己泡一杯喜欢的茶，然后一边喝茶一边工作，可以让自己的精神慢下来。

在工作的时候，最好喝点茶、吃点东西，不要单纯的工作，单一的工作很容易让人产生坏情绪。

困难在任何时候，各个不同的行业，都会遇到的，首先，估值困难的大小，小的困难尽快解决，大的要区分轻重缓急，最重要的是不是沮丧郁闷，酗酒压抑解决不了问题，还伤及自身，用积极的心态去应对，音乐或者幽默搞笑视频去除烦恼，后及时回到攻克困难上来。

每个人在生活中都难免会遇到困难，面对困难时都难免会有一些小的情绪，就是比如如果你在学习上遇到困难，你肯定有的时候也会怀疑自己，为什么别人都会点我不会呢？是不是我个人能力的问题呀，然后也会影响生活的状态，但是只要最终能调整好心态，就是不影响正常的生活和工作，能够用积极的态度去正面面对困难，并且积极努力的解决困难就可以了。

这就要看你自己怎么调节了，毕竟人生不可能是一帆风顺的，不能所有的事情都是顺着你的想法去发展得，多多少少都有不如意的地方，这个时候你就要把这种困难当成是自己前进的动力，毕竟有压力才会有动力嘛，这样对你的成长是有帮助的。

当你有足够的能力的时候，即使面对困难的时候也会很自信，并不会有太多的负面情绪，所以首要的就是你要提高自己的工作能力，当然你也要有一个乐观的心态，不要总往不好的方面想，做事求不要太追求完美，累了的时候就适当放松一下自己，不要把自己逼得太紧。