推荐森田疗法,包括高良武久先生的《森田心理疗法实践》、《森田正马自传---我的神经质疗法的成功历程》。这两本比较好理解。森田先生本人的著作稍难,可以后看,《神经衰弱和强迫观念的根治法》、《自觉和领悟之路》《神经症的实质与治疗》貌似网上有的是可以下电子书的。
你好,我觉得大部分精神病与遗传因素有关。其中有一些精神病已经肯定为遗传性疾病,而且遗传方式也十分明确,如家族性黑朦性痴呆、苯丙酮尿症、亨廷顿舞蹈病、先天愚型、肝豆状核变性、精神分裂症等。