很累。白天和黑夜滇倒了(该上班时在休息,该休息的时侯却上斑)关键是你要白天休息得好！休息不好，一上夜班就瞌睡，会觉得夜班是顶级的累。休息得好，夜班也就那么回事，甚至没觉得怎么着就天亮了。。。。要是休息一般的话，一点到快下班的时候，随时都可能会觉得累，感觉打瞌睡上夜班就好比是慢性自杀，我以前上夜班直接上够了！上一晚上班比白天累不说，重要的一点，是老的快，因为熬夜啊！自己想想吧！上夜班没有什么不好，看你是什么工种。如果有得选择，日班作息最正常，夜班收工后，需要的是充分睡眠时间，所以要约朋友见个面，时间安排就不好利用了。
关键是你要白天休息得好！休息不好，一上夜班就瞌睡，会觉得夜班是顶级的累。休息得好，夜班也就那么回事，甚至没觉得怎么着就天亮了。。。。要是休息一般的话，一点到快下班的时候，随时都可能会觉得累，感觉打瞌睡
上夜班就好比是慢性自杀，我以前上夜班直接上够了！上一晚上班比白天累不说，重要的一点，是老的快，因为熬夜啊！自己想想吧！
非常累，而且白天睡不着，很耗精神，建议不要上夜班
会累！我上不惯夜班，特别女人，上夜班老的快
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