如何提高中学生上体育课的兴趣

初中生正处于青春发育高峰相应的心理、生理特点及其自身的微妙变化，使其呈现出对体育课不敢兴趣，不拿体育课当回事，以自我为中心，过分追求自由及怕这怕那，一切为自己逃学或不好好上课寻找理由等散、乱、差的局面。
除改善条件、师资、减少外界不良影响外，最主要的是通过教师设计好教学来培养学生对体育课的兴趣是关键问题。兴趣是最好的老师，是一个认识与掌握事物或参与某种活动的具有积极情绪不变的心理倾向。它能够激发学生学习的积极性、主动性、创造性，因而，培养学生对体育课的兴趣很重要。如何培养呢？笔者想通过以下几方面去加以分析说明：
一、尊重学生与其成伙伴让学生喜欢你
想让学生对上体育课感兴趣，先让学生喜欢你接受你。首先，体育教师应尊重每一位学生，，成为学生活学习中的知心朋友和伙伴，让学生信赖你，愿意把心里的小秘密告诉你，这样，你才能走进学生的心坎里，了解每一个学生的心声与特点。你的言谈举止，一举一动才能与学生紧密联系在一起，你才能以学生的发展为本，满足不同的学生的需求。其次，通过体育教师特有的能力与魄力去吸引学生让学生欣赏你，崇拜你，激发学习欲望。想拥有体育教师健美的体魄，想学会那舒展、优美漂亮的动作，我不相信学生对上体育课会不感兴趣。
二、让教学设计符合学生需求
教学设计符合学生需求，首先要从选材上下功夫，尽量选择那些：学生喜欢的、新颖的、有趣味的、对抗竞争强的、有现实意义的、并且有一定难度。经过主观努力能够掌握的教材。例如：球类、体操、武术、街舞、游戏等，都是学生需求的材料。其次建立和谐、民主、平等的教学环境，学生能够在健康与安全第一的宗旨下，自由飞翔，体验玩中学、学中玩，乐在其中。享受成功的乐趣，培养学生的自信心，激发学生的兴趣。最后，要转变教学的方式和学习的方式，尽量符合学生的心理、生理特点及接受水平，改变过去竞技模式下的要求。如：过分的要求学生掌握完美的技术动作；全体学生一个标准；一切以完成教学任务和教师传授为中心；忽略学生的特点和意愿等。只要学生掌握一定知识与技能，能安全活动、有利于促进学生素质提高，增进学生健康即可。
三、让学生成为学习的主人
学习最终是学生内心吸收的过程结果。学生才是学习的主人。只有在教师发挥主导作用下，充分体现学生的主体地位，尽量把时、育锻炼对其终身发展有极为重要的意义与价值。上好体育课是自己的事情，在老师的引导与帮助下，树立信心，积极主动的去学习、锻炼成为学习的主人。如：投篮每每成功；射门屡屡得手；自己分组组织活动；享受体育课带来得种种乐趣；日久天长体验我运动我快乐，我运动我健康 的效果等！
听：老师我们玩三字经吧？经学生介绍，我暗想这不是追逐跑吗玩！
看，师生们（我也不例外）经过石头、剪子、布一通拼杀，最后决出追者。追者开始追，学生们开始跑。眼看一为学生就将被捉住了，说时迟，那是快，只听那位学生脱口而出：你真好站住不动了。追者无可奈何，又去追别人去了。不一会，过来一位学生拍打了刚站住的学生一下 营救 了。这样我和学生们玩了大约五分钟的时间，看到大家满头大汗，都比较累了，便招呼大家歇一歇。
这时，我趁机对大家说：我们换种玩法吧。我们不说三字经了，我们说一首歌曲的名字并唱两句，你们看好不好。好！学生们异口同声的说。于是学生们又兴奋起来，忘记了疲劳，你追我赶的玩了起来。这个说，《真的好想你》真的好想你，真的好想你。。。。。。那个说，《找朋友》找呀找呀找朋友，找到一位好朋友。。。。。。这样学生们玩的更起劲了，你追我赶的玩了个热火朝天。转眼间，下课了。学生们余兴未尽，不舍得离去。
嘿！知识来源于生活，用于生活。教学来源于学生，用于学生。只要充分利用现实条件、充分利用学生已有经验、知识，并且尊重、重视学生的意见或建议。让学生感到上课是自己的事情，学习锻炼是为了自己。我们时刻捕捉可挖掘的素材，来组织课堂满足学生的需求。学生才能积极主动、有兴趣上好每一节课。课堂才有活力，教学才有生机。
这是我不经意间捕捉到的一点教学信息，给了我启迪，上了一堂满意的课。课下，我又经过反思三字经。只要我们勤于动脑，多听、多看、多想加以收集、变通就可以把无趣的教材变成有趣的、学生喜欢的东西。显然，我们还可以把三字经游戏，变成多人的追、有场地限制的、有营救限制的游戏等等。只要你努力的探索，发现到处都是可用之材。拿来丰富我们的课堂，满足学生的需求。愿我们大家多多留心，好的素材就在我们身边，应手可得。
四、给予学生展示个性与才华的机会
学是为了用，学了就要显示出来，征得别人的赞赏与认可，在体育课中或其他方面，能够为学生创造更多的时间、空间来展示自己的才华，表现自我个性。为了多组织些活动、游戏、比赛、竞技、多组建些业余队等，从中充当设计者、管理者、组织者、表演者能够发表自己的见解，抒发自己的情感，把自己的个性、特长、潜能创造性的挖掘出来，满足学生强烈的表现欲望，学生怎么不会对上这样的体育课上瘾呢！增加学生竞争比拼、展示才华、个性的机会。如，教师征求学生对教学的看法；在同学们面前表现自己的漂亮的技术动作；让学生制定活动的规则和形式；
五、让学生在宽容与赏识中成长
宽容与赏识是一种品质、一种修养、一种力量、一种胸襟、一种教育、一种善意的批评。教师具备了宽容与欣赏的思想与心态才能允许学生犯错误；让学生说不、让学生的个性得到张扬，潜能创造性的得以发挥。学生在平等、民主、和谐的教育氛围中成长。兴致勃勃的作好每一件事，上好每一节课，对这样的体育课充满信心与依赖，他能够塑造完善的人格，帮助其全面发展。对学生的错误，我们应谅解并善意的引导，用发展的眼光去看待。我们要赏识、激励的心态对待每位学生。
六、充分挖掘校本资源，让学生在活动中体验到成功的快乐
以学生的实际状况为出发点。一切为了学生的发展是新一论课程改革的最终目标。考虑到学生群体、个性各异，兴趣多样，认知能力和水平有高低，发展需求和爱好各不相同。针对学生实际的学习水平结合学生发展的需要，在继承的基础上不断修正、补充、吸收、借鉴、反思 ，增强校本课程的适应性、选择性、开发性，开发出适合学生发展的校本课程，让学生在活动中 体验成功的快乐。
开展丰富多采的体育活动、教学活动；老师用多功能体育组合套件各垫子搭好的跑蔬菜大棚，穿田间小道　越田边小沟的模型和利用民间传统体育项目与淬在学生中的游戏组织教材象北张村的五虎拳投荷包扭秧歌的动作等民间传统体育项目与跑十步花样踢毽子石头、剪子、布流传在学生中的游戏及田间美丽的场景组织教材。活动时在优美的乐曲中进行。
看，他们在干什么呢，那个人挤挤眉毛，这个人翘起了小嘴，在玩什么游戏呢？原来，他们自己创造了一些游戏正在玩呢，这是新一版的石头、剪子、布眉毛动一动代表石头，小嘴一翘就是剪子　，而捏捏鼻子则代表布，多么有保险单的游戏呀！原来　，体育课上老师建议大家用的各个部位来替代传统的石头剪子布，大家都发挥了自己独特的想象，瞧那几个人也在玩呢，这个扎了辫子的女孩向前跨了一步，同时，短发的女孩也向左迈了一步，经她们介绍，在这个规则里，向前跨是表示　石头，向左和向右分别象征剪子和布再看这几个男孩子，竟然在对眨眼睛，哦，他们是把眨左眼看作剪子，眨右眼看作布，而张嘴看成是石头，同学们一个个玩得乐翻了天。这种游戏不公提高了人们的创新能力，又开拓了我们的思维，真是太棒了！
综合上述，合理改善体育课程和教学，不让体育教学失去吸引力。学生随之失去对体育学习兴趣，就会把行为转向错误的目的。所以，要提高学生上体育课的兴趣，必须改善我们的教学，增强教学的情趣和魅力。例如：营造生动的教学情景；在规则的范畴中尽量满足学生的需求；充分利用学生的已有经验，大胆的让学生去尝试、体现个性和创造性。营造平等、民主、合作的教学氛围，体现双主体教师的主导和学生的主体的等。将课程逐步深入，在各种活动之间有效的转换，不断得给学生以新的刺激，让学生思维紧张、活跃的运转，在其中获得快乐。提高学生上体育课的兴趣，合理的改进教学是关键！