怎么快速熟练学会滑板

想快速学会滑板，唯一的方法是多练
怕从板上摔下来的话你就戴好护具再练，我建议连屁股都护一下，屁股更容易摔到
Oline是进入滑板自由世界的门槛，所以学好oline先
站姿
　　前脚横向垂直踩踏在板面上，脚外侧距离滑板前桥四颗钉5CM左右，脚尖可超出板侧面一点，脚后跟可以超出板面。后脚发力点不是脚趾，而是脚前掌，用你脚前掌的发力点踩在距离板尾5CM左右的板面纵向中心线上。要注意后脚的站姿很重要，因为发力点稍有偏差，Ollie起来之后滑板走的就不会是直线了。
平衡
　　在滑行中下蹲准备Ollie时，首先最重要的是重心，重心始终放在滑板正中心的垂直线上。在整个Ollie的过程中重心只有上下的移动，没有任何前后左右的偏移。初学者要注意匀速直线滑行，这样你和板是相对静止的，如果重心也保持的很好，会很容易找到Ollie的平衡。
节奏
　　在向上Ollie的过程中，前脚向上收、后脚向下踩板打地、身体向上跃起，这三个动作没有先后是同时进行的，这个很重要。前脚向上收是用脚外侧控板，注意不是用脚底控板；后脚向下踩板打地要用很强的爆发力，板尾打地的一瞬间后脚要像触电一般迅速向上收起。再次强调，这三个分解动作如果能熟练掌握并能够做到同时发力，你就能很好的控制Ollie的节奏。
滞空
　　Ollie的滞空时间虽然只有短短的零点几秒，但是还有几个需要注意的地方。首先是重心，重心仍然是保持在滑板正中心的垂直线上；其次是前脚，前脚用脚外侧控板尽力向上收，不要晃动或向下蹬板；最后是后脚，后脚向下踩板打地的力度与向上收起的速度和高度是成正比的，打地的力度越大收起的速度也就越快高度也就更高。这里初学者要注意Ollie起来之后，后脚向上收的高度尽量不要超过前脚的高度，两脚在空中尽量把滑板收平保持住，这就是你的滞空。
缓冲
　　最后用你的双脚在空中尽量把滑板收平保持住，让你的脚与滑板在不受外力的情况下自由落体，注意一定不要在下落的时候用脚把滑板往地上踩，这样会使你的动作显得比较僵硬。落地的一瞬间要注意弯屈你的膝盖，帮助缓冲因落地而带来的惯性。建议初学者要着重练习Ollie落地后缓冲的意识，这样对你以后练习其它高难度滑板动作会有很大的帮助。
http://baike.baidu.com/view/698663.htm
http://zhidao.baidu.com/question/55361682.html

不知道你说的滑板是什么滑板 是游龙板扭来扭去得 还是做动作的滑板 如果是坐动作的我又王汇丰的滑板教程 长达70多分钟的 系统教学视频 如果你是玩做动作的应该都知道王汇丰吧 如果需要的话 可以告诉我邮箱我给你发过去
王汇丰的教学视频很详细 从认识滑板 如何在板上站立 滑行 荡板 OLLIE 到以后的各种上杆 U池都有讲解 很详细哦

这个嘛 可以先带上点护具 多看看视频 或者找到当地组织 找人学学 不要怕摔 玩 滑板总要摔的 就是以后玩会了也是一样
还有 滑板不是速成的东西 要勤学苦练 要付出 时间 金钱 伤痛 才能有成就呢
望LZ早日成功

首先你不能害怕，不然练不好，然后到网上看教学，知道站法站位后就不停的练习，滑板就是要多练，祝你早日出大乱

带好护具，然后，不能害怕摔倒，如果害怕，就不要玩了，高手都是摔出来的