牙刷蘸湿，加一点小苏打，撒上食盐，使用软毛刷刷牙，力度适中，刷完后清水漱口，一周使用一次
牙齿怎么美白你可以用食盐、小苏打等量，加水调匀，每日刷牙一次，3--4天可除牙齿表层所有色斑，使牙齿洁白。另外，菠萝中还含有一种叫菠萝酶的物质，它能有效去除牙齿表面的污垢，令你的牙齿洁白如玉。【点击了解更多→】
如何可以美白牙齿？
轻度的氟斑牙或者是四环素牙可以选择做冷光美白治疗的，但是如果是中重度的只能是选择做烤瓷牙或者是贴面了。
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