益生菌粉的作用与功效主要有哪些？

一、预防和改善腹泻。饮食习惯不良或者是服用抗生素，均会打破肠道菌群平衡，从而导致腹泻。补充益生菌有助于平衡肠道菌群，即恢复正常的肠道PH值，缓解腹泻的症状。
二、缓解乳糖不耐受的症状。乳杆菌可以帮助人体分解乳糖，缓解腹泻、胀气等不适的症状，可与牛奶同食。
三、预防生殖系统感染。酸牛奶中的嗜乳酸杆菌可以抑制阴道内白色念珠菌的繁殖，可以预防生殖系统的感染，能够帮助修复生殖系统的微循环。
四、增强人体的免疫力。在肠道内存在着非常发达的免疫系统，益生菌可以通过刺激肠道内的免疫机能，将过低或过高的免疫活性调节到正常的状态。

益生菌粉是对人体健康有益的微生物，能通过调节肠道内菌群平衡和促进营养吸收保持肠道健康，还可以提高免疫力。我经常喝的妙语益生菌感觉还不错，希望帮到您。

益生菌对于人体非常有益的营养成分，能够缓和胃肠的不适，因为益生菌能够调节人体肠道功能，对于一些腹泻、便秘、恶心等胃肠不适的症状有非常好的缓和作用，也能够促进机体对于营养的吸收，还能够提高人体的免疫力，抵抗有害细菌的侵袭。
益生菌还有促进新陈代谢的作用，而且有利于降脂减肥的效果，还能够促进人体肌肤的健康，对于美容护理方面有很好的作用，益生菌对于机体很多好处。