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今年21岁体重62公斤 一口气做150个俯卧撑 身体算好吗？ 多少个算正常
今年21岁体重62公斤 一口气做150个俯卧撑 身体算好吗？ 多少个算正常
2024-12-02 09:18:15
推荐回答（2个）
回答1：
如果做的正规的话，60个算是及格，80个算是良好，100个就是优秀的体质了。不错一次能做150，我做的最多的一次也是150个到顶了。
回答2：
C罗这样的身材，一天做3000个俯卧撑
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