不需要拒绝！参加婚礼当伴娘的目的就是看看男方伴郎或者未婚伙伴是否有合适的！多展现才有被别人追求的机会！才能有挑选的机会！爱情就是需要眼缘的，见不到怎么会有缘分！
其实你可以直接说，怕自己当太多次伴娘嫁不出去。或者不好意思说出口的话，就说自己那天会有什么别的安排，可能回不去，你会尽量赶过去，但是伴娘的话，还是看看有没有其他人可以当。不然你怕到时候万一去不了，不太好。
身体不适这个理由，用了多少年都还是一样用。你就和朋友说那天身体不太舒服，当伴娘有些不合适，还是让她找别人吧。
当伴娘一次两次就行了，之所以邀请你当伴娘是因为你没有结婚，抓紧时间给自己找一个尽快结婚，自然就无当伴娘之忧了。
老人说那话那都是封建思想，经常当伴娘会有嫁出去的，因为也有很多伴郎，伴郎会看上你的，又会有能追你的伴郎继续在做伴娘吗？别拒绝了。
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