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身高和饮食关系大吗？青春期长个子需要注意哪些事项？睡眠，饮食，运动应该怎么做有利于长高？求准确详细
身高和饮食关系大吗？青春期长个子需要注意哪些事项？睡眠，饮食，运动应该怎么做有利于长高？求准确详细
2024-11-19 05:25:36
推荐回答（2个）
回答1：
在需要长身体的时候营养跟不上，当然身体就发育的不是很好了，，多运动，荤素搭配好就可以了，
回答2：
吃好，多锻炼身体，听音乐
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