怎么安慰一个正在恐惧的焦虑症患者呢?

2024-11-28 06:52:20
推荐回答(5个)
回答1:

你告诉他别害怕,无论怎样,我都会陪着你,保护你的!
你现在只要跟我一样深呼吸,让后一起跳跳就会好的!就这么简单!

回答2:

所谓有焦虑症呢,就是因为他们对自己的内心和事情不自信,我们要让他做一点小事情,然后慢慢的变得自信起来。

回答3:

先给他足够的安全感,慢慢了解他恐惧的是什么,然后多和他沟通,要有耐心

回答4:

你可以告诉他说,你现在必须冷静下来,冷静下来的话,你才可以让自己面对这些事情。

回答5:

我认为首先应该和他做深呼吸吸气呼气用力在熙在乎,从而缓解紧张焦虑。