男朋友对我态度越来越冷淡了，我该怎么办？

两个人相处，都会经历最初的热恋升温，持续一段时间后恒温，当了解当一定程度，就会进入降温期，磨合阶段，会吵架，会变得没有原来上心，就是你现在说的对你态度冷淡了，这算是一道坎吧，过了这段就好了。建议你，如果你很喜欢他，那么就找找他对你冷淡的原因，沟通，或者改变，或者他就是出于情感低谷期不愿意搭理人，你就对他淡淡的就好，过段时间再看；如果他对你冷淡的原因是 因为他把感情倾注到其他人身上了，或有其他吸引他的，那你注意观察吧，可以甩了他了。请采纳。

两个人在一起久了，发现面对彼此新鲜感降低，鸡毛蒜皮的摩擦和冲突增多，甚至甜腻的时刻也越来越少，这时候你不得不提示自己：我们的感情变得冷淡了。

虽然我们都会宽慰自己爱情终将变成亲情，可是处在这个时期，我们仍然会产生疑惑：

当爱情逐渐变成了习惯，我们应不应该坚持下去？

面对逐渐消散的激情，我们该如何应对？

一.那些信号代表我们感情变淡了？

1.你们交流频率大幅度降低。

刚刚相恋的时候，你们彼此有说不完的话，过去的经历，现在对彼此的感觉，以及对于未来的期许。

可是现在，你们每天进行沟通的内容单调乏味，且屈指可数。

2.抱怨日益变多，解决问题意愿降低。

另一半在你眼中的闪光点逐渐消失，那些日常生活中的小摩擦成了你们沟通的主旋律。

更可怕的是，即便明明意识到两个人相处出现了问题，但是已经失去了解决问题甚至争吵的耐心。

3.精神出轨

虽然没有实质的出轨行为，但是你们双方看到其他异性会有如果我跟ta生活在一起会是怎样生活体验的念头。

二.为什么原本浓烈的爱情会变淡？

美国心理学家斯滕伯格给出过这样的结论，一段完美的爱情应该具备这三种要素：激情，亲密，承诺，也就是经典的“爱情三角理论”。

你应该与他沟通交流一下，问问什么原因，不要总是暗自琢磨。找出原因，能弥补就弥补，不能弥补那么就好合好散！

先找原因，如果还爱，就彼此敞开心扉谈谈，如果不爱了，那就分手吧，没有必要委屈自己

为什么感情会变淡呢？是习惯还是厌倦？有时候两个人在一起久了，是不可能一直有刚开始那种激情的，因为爱情久了就会变成亲情，建议不要太敏感。适当地给他一些暗示，告诉他你需要他的热情与拥抱。