倒退行走能降血压吗?

2024-11-15 13:47:06
推荐回答(5个)
回答1:

不能降血压,但是对降血压有好处

回答2:

这个是没有用处的,建议服用降压药,及注意饮食,以清淡饮食为主。但是倒退行走的好处真是很多,常做倒走锻炼,不仅可以锻炼身体,还能精神风貌产生影响。

回答3:

不能。降血压可以脚趾抓地走,如雄鸡一般,能够气沉丹田。

回答4:

倒走时全身放松,身体直立,胸部挺起,可以协调身体,锻炼小脑,缓解心脑血管压力,但是不能以这个为主,只能是起到一个辅助作用。

回答5:

这个是没有用处的,建议服用降压药,及注意饮食,以清淡饮食为主。但是倒退行走的好处真是很多,常做倒走锻炼,不仅可以锻炼身体,还能精神风貌产生影响。