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紫外线也是能诱发痘痘的恶化的重要原因之一,所以在日照强度高的天气外出前一定要做好防晒工作,饮食方面切忌吃油炸、辛辣、坚果类的食物,这一类食物容改举易诱发痘痘的滋长。
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牙膏可以去黑头,最好不要祛痘会感染