《作文:一件不容易的事》今年学校评选三好学生要过双飞这关。虽然我绝樱评上的几率几乎为零，我还是热衷于运动，争取双飞优秀。在我眼里，双飞是极难实现又没有水平界限的运动。
刚开始，我不懂得掌握方法和技巧，只知道往死里练，成功率为百分之一，就改拍算跳起第一个，跳第二个也要间隔半分钟以上。后来，陆续有同学会跳连续的双飞了。我这时才知道，方法和技巧更重要。于是我“苦心研究”出手脚搭配法：手除手腕外全部不动，脚尽量地跳高。不能以蹲的姿势下地，要脚向后弯起着地，最好用橡胶制成的跳绳。
自从手脚搭配法实用后，我的技并歼丛术突飞猛进，
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