在电脑上安装一个用于文件恢复的软件，如FinalData之类的（网上很多的）
把手机用数据线插到电脑或者把内存卡取出来用读卡器
了解清楚你这种手机系统的联系人信息在卡的哪个目录
用 数据恢复软件 扫描内存卡，查看被删除的文件中有关联系人的文件，将其恢复（可能无法恢复，也可能100%恢复，跟你的手机文件系统处理“删除”动作的方式有关，个人认为恢复的可能性极大）
暂时别用手机了，数据覆盖越多，恢复可能性越小
现在的智能手机格式化后手机号码都没有了！拿去手机店问专业人士看看能否搞定！
不太好办了。
你手机号码都没存在卡里？
你手机号码都没存在卡里？
你知道号码存在哪个文件夹里面吗？
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