首页
阿Q吧
>
每天坚持50个仰卧起坐，身体有什么变化
每天坚持50个仰卧起坐，身体有什么变化
2024-11-15 17:17:24
推荐回答（1个）
回答1：
那先需要确定你的目的是什么,仰卧起坐可以归入无氧运动,以增加臀部和股四头肌上侧肌肉为目的,如果以健腹和减脂为目的,可以选择其他动作。
相关问答
最新问答
结构力学，怎么计算自由度啊？
为什么会得附件炎？
苹果手机怎么开启麦克风权限
什么情况下要带手铐。
工商局的事业编制人员和公务员有什么区别？
原始传奇盟重土城在哪进
加入淘宝客对商家有什么坏处
公司电脑有监控，麻烦懂得大神在任务管理器中看看哪个是监控的软件，应该怎么卸载？
脸上的斑怎样去掉，美姿尔让你告别“黄脸婆”?
仙剑4被魁召打败后
