心理性早泄怎么治疗

—、要让自己有信心
要坚信自己是健康的，也相信自己是可以的，偶尔的早泄并不能代表自己就是出现早泄，不用过于担心，要让自己充满信心，这样在进行性生活的时候才不会过于紧张。
二、要适当放松
在平时要放松自己，不让自己的心理压力过大，可以偶尔的让自己外出旅游，或者是尽情的享受—段美食，都是可以让自己心情放松。或者是和妻子选择一处环境良好的地方，放上几首抒情的歌曲，这样就可以顺其自然进入性爱，也不会让自己充满紧张。
三、让自己镇静下来
有些男性在进行性生活的时候过于兴奋，导致情绪不稳定，进而发生早泄。所以在性爱的时候要让自己保持镇静，不过于兴奋，这样才能顺利的进行性生活到结束。

1、心理调理：主要通过沟通交流疏通心理的阴影，正确的认识看待早泄。
2、食补调理。滋补调理的目的是让早泄患者建立信心，可以使用食补方法，比如韭菜，这个对壮阳很有效。我天天都叫我妈买这个。另外荔枝也不错，可以多吃点荔枝。
3、运动调理。运动调理主要包括两方面一是采用一些行为疗法，二是积极地锻炼身体。这两种方法的目的是提高射精阀值，增强身体体质。
蛋类、骨汤、莲子、核桃等。

首先第一点就应该这廖素银的坏习惯。平时养成良好的生活习惯，加强锻炼身体。用中药的中式外用喷剂精子调理改善性能力，从根本上可以治疗，早泄男性疾病。

日常生活中可以喝郑茶，每天两杯，改善肾虚调节人体机理平衡。
平时多运动锻炼，强健的身体才是小弟弟的坚强后盾，多做有氧运动如：慢跑、游泳、仰卧起座、俯卧撑及力量锻炼。
注重饮食调理，要控制体重，少烟酒，拒绝汉堡，多吃黑色食物、蜂蜜、海藻、松果体素、麦芽油、果仁和种子，一天一夜情。

早泄的治疗方法包括：
1、药物治疗：目前药物治疗主要为5-羟色胺再摄取抑制剂，国内已上市的是必利劲，它有一定的适应症和副作用，应在医生指导下服用，切勿自行服用；
2、局部治疗：局部使用麻醉药或使用安全套，减少局部敏感性，延缓射精潜伏期。