长期喝桶装水对身体有害吗?有哪些害处?

　　饮水时不宜长期饮用一种桶装水 。
　　由于水源不同，制作工艺不同，不同种类桶装水中所含微量元素种类和含量也有很大差别。有的桶装水水源是天然的地下水，有的则是城市自来水，将自来水加工制成桶装纯净水。如果长期饮用一个品牌一种桶装水，通过饮水摄入的人体必要微量元素的种类就不会很多，饮水水质显得单调一些。因此，选用桶装水的品种最好多样化，几种水交替饮用，这样可以吸收各种水中的有益元素。这样做，可以防止因缺乏某种人体必需微量元素而引起的疾病。
　　通过防渗透、电渗析、蒸馏、树脂软化等方式制备的纯水。由于处理过程中，不仅去除了对人体有害的化学物质、细菌和病毒，同时除掉了对人体有益的元素。因此，不能长期饮用纯水(有的也称太空水)。尤其正在生长发育的幼儿不应长期饮用纯水，否则影响正常发育。

到底经常喝桶装水对身体有没有影响呢，首先我们要认清一点，长期饮用桶装纯净水对身体补充微量元素是没有帮助的！饮水机对于桶装饮用水会产生污染。饮水机由于暴露在空气中，尤其是不经常清洗时，会滋生葡萄球菌、大肠杆菌等细菌，对身体是不利的。

身体中的矿物质不光是被纯净水洗掉的，随时都会流失，经常饮用纯净水对身体没好处。你可以换矿泉水

纯净水未必都纯净,如果用饮水机也是最好烧开再喝,如果没有饮水机,就更不能直接饮用,至少在我看来,那些桶装纯净水的加工令人堪忧.当然瓶装的也存在卫生隐患,我一般是出门在外没有办法才饮用纯净水,而且也尽量选取知名品牌.像你们在宿舍里,最好还是自己烧水喝,用电热壶,或者电热烧水器.卫生而且经济.如果条件不允许,还是到学校开水处打开水吧.

长期喝桶装水会有害健康吗？健康饮水，5个要点建议了解