我初二。身高167.马上就要班赛了。。请问怎么练习持球突破时的速度?我是打控球后卫的。无球跑还挺快,

可是持球就不行了 求一些练习方法?
2024-12-02 08:20:52
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回答1:

冰冻三尺非一日之寒!
马上就班级杯,现在才练习,引用赤木刚宪的话“你把篮球当做投篮的小把戏吗?”表面的方法:过半场用弱手运球,突破用自己的强侧运球。初中的要求不太高吧。。。
贵在平时啊!多练练运球啊,看看一些nba顶级后卫的过人集锦,速度快是你的优势,如果你运球差的话,很容易失误的。像现在nba速度快的后卫如罗斯,威斯布鲁克,沃尔等,他们的速度都很,突破起来很容易,他们的运球基本功都很好的,再花哨华丽的突破动作都需要很好的基本功,不然的话失误还是失误。nba人球结合速度快突破过人华丽的艾弗森是很好的榜样,多看些他们的视频吧,希望对你有所帮助!

回答2:

无球跑挺快啊,那你等运动会跑800吧