治疗便秘的食疗方法有什么

治疗便秘的食疗方法谁清楚 请教知道的帮忙回答下?
2024-12-03 07:35:56
推荐回答(4个)
回答1:

有什么治疗便秘的好方法?

回答2:

多吃蔬菜多喝水。

回答3:

多吃水果,多喝水,多运动。

回答4:

多饮水.多食水果蔬菜粗纤维食物勤.按摩腹部,增加肠蠕动,促进排便