可以阿胶冲服，或以黄芪、红豆、花生、大枣、枸杞熬汤服食。
缺铁性贫血和巨幼细胞性的贫血,最容易补血的就是多食用一些肉类食品。叶酸缺乏引起的贫血的话,我们需要补充一些绿叶青菜水果等这些东西。
不要图快，贫血得慢慢调理！
贫血吃什么补血最快？
