这个是要调节饮食习惯，想什么汽水就不要喝了，黄豆红薯或者和你平常饮食习惯不相符的就不要吃了，还有不要吃太多零食，油炸的辣的都最好不要吃，尽量吃些清淡有营养的还有，要坚持锻炼这还跟排便是否通常有关，你是不是正常的一天一次大的，如果不是或者便秘，可以尝试买点通便润肠的药来吃吃
你好，你说的你这种老放屁的现象主要还是肠蠕动快的原因导致的。这种情况比较多见。
