失眠的原因有很多，如果你是因为噪音失眠，你可以试试遮噪耳塞
晚上睡不着觉怎么办？
数水饺啊，外国人数羊（sheep)来帮助睡眠（sleep），我们也可以数水饺来睡觉啊，心理暗示嘛，不过如果睡不好可以晚上睡觉前洗个热水脚，喝杯热牛奶安神。
可以喝一杯安神茶可以有效的解决睡眠问题
第一部能吃药
这不是病
而是心理作用
我刚不工作的时候也是经常睡不着
而且睡不着就是一夜
你妈妈是因为很担心你妹妹
所以才睡不着的
你只要你妹妹听话很快你妈妈就会好的
祝你快乐
今天是我的生日
内容全部来源于网络收集，如有侵权，请联系网站删除：QQ：24596024