静坐常思已过，闲谈莫论人非，是什么意思

意思是静坐的时候要常常反思自己的过错，与人闲谈的时候不要讨论别人的是非。这句话常常被很多人用作警语来警示自己，作为自己修身的法则之一。

此句出自《格言联璧》，《格言联璧》一书是集先贤警策身心之语句，垂后人之良范，条分缕晰，情给理明。

全书主要内容包括学问类、存养类、持躬类、摄生（附）、敦品类、处事类、接物类、齐家类、从政类、惠吉类、悖凶类。所谓是成己成人之宝筏，希圣希贤之阶梯也。

扩展资料：

《格言联璧》的启蒙价值

《格言联璧》一书，用意在于以金科玉律之言，作暮鼓晨钟之警，即用圣贤先哲的至理格言来鞭策启迪童蒙，从小懂得做人的道理、树立远大的人生志向、努力进取、长大以后成为于国于家有用的人。

该书说理之切、其举事之赅、其择辞之精、其成篇之简，皆萃古今。每一条事理内涵丰富，广博精微，言有尽而意无穷，先哲的聪明智慧和无限期望尽在这联珠妙语之中。

一册在手，揣摩研读，细心体会，必能驾驭人生的真谛，游刃于生活空间，既能修身齐家，又能报效社会，不失为难得的济世良药，人生指南，因而其成书问世后即为宫廷收藏，流传民间，远播海外，成为影响深远、读者众多，历久不衰的蒙学读本。

你好，“静坐常思己过，闲谈莫论人非”是指一个人独自静坐时，要经常反省自己的过错；和他人聊天闲谈时，不要说别人大的闲话。

静坐常思己过。闭上眼睛，什么都不想，什么都不做，把自己放在世界的外面。慢慢忘记一切，从前的美，从前的丑；现在的烦恼，未来的忧虑，通通都忘掉。

学会忘记，就懂得了控制自己的内心世界，抑制了自己的脾气。从今往后，走自己的路，不必太在乎别人的眼神，也不要太在乎成绩和荣耀。按照自己的原则走下去，活出一份坦然，过出一份自在。

老天不会亏待每一个人努力的人，也不会善待每一个懒惰的人。聪明的人，从来不会用泪水去博得别人的同情，而是用汗水去博得别人的掌声。

闲谈莫论人非。要懂得“病从口入，祸从口出”，你说三道四，虽然不吐不快，但得罪人了，还埋下了祸根，自己却“洋洋得意”。

人到了一定的年纪，就不爱说话，不是没有话可以说，而是不想说，也不需要说。别人不懂你，说了也是废话，懂你的人，说几句，就彼此“心领神会”。

什么该说，什么不该说，需要“三思而言”，别口无遮拦，对谁都掏心掏肺。

“静坐常思己过，闲谈莫论人非”意思是，独自安静的打坐，常常反思自己出现的问题和过错。与别人谈话聊天时，不要说别人的是非。这句话告诉我们要学会尊敬他人，做一个时常自省、善良的人。

一、静坐常思己过

内心衡量对错好坏、真假虚实。都是要本着真实的心。相信自己、倾听内心。树立强大的主体意识才会有真实的答案，但是我们经常会受到外界的干扰。

每个人的接受程度不同，理解程度也不同。事物遮蔽内心的时候，本该正确的良知，就会有所蒙蔽。所以“静思常思己过，”也就是时刻警醒自己，是非对错，善与恶，要本着内心最真实最本真的想法去做。

二、闲谈莫论人非

“不恶言”本命性真

用自己本命性真的心去影响他人，所谓“知行合一”心理合一，言行合一。知是行之理，行是知之成。克制自己的内心，注重自身修养，时刻省察克制。

控制自己的情绪，降低情绪波动的干扰，心在事件上磨练。时刻提醒自己的言行，不给别人贴标签，不做自己内心的奴隶。

论人非；无非是“欲”在作怪，爱慕虚名，争强好胜，王阳明说：“好表现的人必是自以为是的人，一块一方的土地上一棵大树雨露滋润，土地肥沃。只能给一棵大树营养。如果周围栽种优良谷物，树叶遮住了阳光，根被大树吸走了营养，谷物就不能健康成长，只有拔出大树，才能生长出优良的谷物。”

这棵大树就是一个喜欢和人争辩的人，他一定认为自己的对的，对方是错的，经常把抱怨、指责、批评当成自己的表现欲，这是遮盖了自己本真的心，只会加重对自身的伤害，所以“己所不欲勿施于人”真正做到知行合一，是修正内心，克己律己。

人的本性是善良而且单纯的，只是外界的事物遮蔽了眼睛、遮掩住了真实的内心。控制好自己的欲望，不用执着的心去做执着的事。把自己的善良充分的发挥还要自己多经历多反思。

每个人经历着不同，要本着真实内心的本意。不违背常理，表达真实的意愿，这才是本真的自己。人人都是善良的都是本真的，做到问心无愧，知道善恶真假，这需要每个人多加学习，认真反思。

希望我们能够认真地对待身边的人和事，这样才是真正快乐的起源，常常安静地坐下平静的观照自己，勿要闲言碎语的讨论他人是非，洁身自好，才是对自己最大的好处。

“静坐常思己过，闲谈莫论人非，”是对自身的观照，也是奉劝他人警醒的忠言。

• 静坐常思己过是指自己一个人的时候,要想想自己存在什么缺点，需要好好改下正的。
  闲谈莫论人非是指在和别人相处的时候，不要去谈论其他人的是非，要知道人言可畏。
  这是提升自我修养的一句话,是指人要修身养性,不要妄论是非。

• 拓展：

• 朝金缨在《格言联壁》中有云：“静坐常思已过，闲谈莫论人非”。上联讲严于律己，下联讲宽厚待人。
  

• “静坐常思已过”：严于律己的真正意义，是一种反省式处世哲学。静思时，要做到换位思考，自我检讨，检讨自己做人做事方面是否有不足之处？能常常扪心自问，问自己做事是否有漏洞百出或欠妥之处？问自己做人是否有不够仗义或疏忽大意之处？假如人生境界中，真达到了这种高度。那么，就算世事纷扰，也会因式警惕，从而减少对别人的抱怨嫉恨报复；同时，吃一堑长一智，今后就不至于再犯同种过错。

• 下联“闲谈莫论人非”宽厚待人的文明指示精神，是一种是非曲直论世哲学。言下之意，这世上形形色色的人，每个人的人生价值观都不尽相同。闲谈莫论人非，这句话虽拨云见日，但话里有话。意思很简单，就是告警人们，茶余饭后，闲情逸致时，尽量少与人背后聊人是非。这世上没有不透风的墙，是是非非，迟早会传入他人耳。如果无心的传话者按原话直言不讳，可能还相安无事。但是，如果传话者有心添油加醋，那就非驴非马了，结果一定会因此而受到不好的影响。

静坐常思己过是指自己一个人的时候,要想想自己存在什么缺点,需要好好改下正的.
闲谈莫论人非是指在和别人相处的时候,不要去谈论其他人的是非,要知道人言可畏.