吃什么水果能减肥呢？

2024-11-03 01:41:30

推荐回答（5个）

回答1：

肥胖人群可选择含粗纤维较多、含糖低的蔬菜类水果，同时结合饮食、运动等综合措施，才能取得满意的减肥目的。

回答2：

病情分析：大部分的人都知道苹果在饭后吃一些能利于减肥，这是因为苹果当中含有的成分，特别能促进肠胃的消化，把胃里面的食物消化之后，体重自然就能减下来了，但是千万不要一味的吃苹果，光吃苹果的话身体的营养会不够，可以吃一些水果，再搭配一些合理的饮食。
2019-01-07

回答3：

一分钟告诉你水果适不适合减肥吃

回答4：

芒果草莓菠萝火龙果橙子菠萝蜜李子梨等许多水果

回答5：

常吃香蕉，梨能减肥。