初学者该如何学习游泳？基本功是什么？

个人经历经验：
1、下水之前热身运动是必须的，这个不用多说。
2、克服恐惧心理。不会水的初学者对水下总有不适应，特别是头部五官七窍都没在水里时，人就会紧张，肌肉会紧绷，感觉气屏不住。所以第一步克服心理因素很重要。人要放松。
3、屏气方法。许多初学者都认为屏气是在鼻腔，其实屏气应该在胸腔（只是个人观点）。当你可以在水里屏气20~30秒基本就克服了心里恐惧了。
4、接着就是练习换气了。这个也不用在这里说了，找度娘有视频。

应该先把自己杀掉，放进大海，因为大海含盐量高你不会沉下去，这样随着大海随意漂浮，飘着飘着就会了

学会玩水不怕水，可以练习蹬壁出发，这个感觉很好，只有爱上水才会喜欢
游泳装备不要鼻夹，泳镜必备，清楚的看到水才不会害怕

人在水里站不稳的原因是在水里的时间太少，不适应，就象刚生下的孩子走不稳一样，所以你应该把着池边来回走，直到可以身体平衡，然后在水里做深呼吸，就是水上大口吸气，水下大口吐气，熟练后双脚向上抬，放松，低头入水，飘起来，这样你就入门了，剩下就是学动作了，祝你成功

呵呵，这个嘛，好像只可意会，不可言传．记得很小的时候和朋友们一天到晚呆在水里，不知道怎么就学会了，当然也喝了很多水．刚学的时候不要到深的地方去．然后慢慢放松，在水里是很舒服的．对自己要有信心，多去几次可能就会了．对了还有一个经验（我的朋友们都是这样开始的）就是好像我们学会游泳都是先学会潜水的．你可以试试！但是一定不要到太深的地方！