首先
你在你英雄联盟卡的时候有没有退回桌面
调出任务管理器，看看除了英雄联盟程序占用CPU高之外，还有什么占用率高，如果是explorer这个程序的话，建议你去下载一个桌面刷新工具。这样就行了，你说你电脑配置没问题，那你的内存多大呢，英雄联盟运行起码得靠2个G的内存的。
你们家是否用了无线路由器
如果用的话请先关闭一下无线功能
然后根据自己的系统设置一下mtu值
网上查着自己改
再就是你后台进程有许多占网速的进程
最后硬件方面你看看你网线的接头是不是有一部分接触不良
我家以前网络老是卡到最后就是发现是网线接头处接触不良
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