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在身体感觉饥饿的时候运动，是不是就是在燃烧脂肪？ 这样是不是减肥更快？
在身体感觉饥饿的时候运动，是不是就是在燃烧脂肪？ 这样是不是减肥更快？
2025-04-05 04:28:10
推荐回答（4个）
回答1：
不是喔 吃完饭过一个小时再运动才好 不然你运动完饥饿感会很强烈，不吃人会虚脱，吃又会忍不住吃很多
回答2：
饥饿只是提醒你该吃饭了，当饿到不饿时就在消耗脂肪了
回答3：
不是，只有吃饱了才有力气减肥，不要饿着肚子
回答4：
不是的
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