喜、怒、哀、乐、爱、恶、惧
基本情绪是人和动物共有的,不学而会的.每一种基本情绪都有其独立的神经生理机制、内部体验、外部表现和不同的适应功能。基本情绪的种类各家有不同的分法，近代研究中常把快乐、愤怒、悲哀和恐惧列为情绪的基本形式。
人的情绪有四种，喜 怒 哀 乐，要是情绪不好，那就找些事情做，或是到到个宽阔的地方大喊几声宣泄一下就会好很多的
开心，喜悦，愤怒，难过。不良情绪可以做你喜欢的事让自己忘记
喜怒哀愁 跑步，跑起来，出一身汗绝对好用
喜怒哀乐
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