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我20岁 我也是还伴有呼吸困难，建议你去多锻炼，多运动，多坐坐扩胸运动 例如单杠啊 俯卧撑啊 等 这些应该很有效，我现在坚持每天晚上下班去外面学校门口锻炼 感觉轻了 重在坚持！
不是很严重的可以补钙吃点钙之缘。
