电脑运行速度变慢,怎么办啊?

一、清理磁盘和整理磁盘碎片。
在我的电脑窗口，右击要清理的盘符—“属性”—“清理磁盘”--勾选要删除的文件--确定--是。
清除临时文件，开始—运行—输入
%temp%
--确定。3、用优化大师或超级兔子清理注册表和垃圾文件。
关闭一些启动程序，
开始-运行-msconfig---启动
,除杀毒软件、输入法外一般的程序都可以关掉。
删除不用的程序软件。
整理磁盘碎片。
二、优化你的计算机
优化视觉效果
右键单击“我的电脑”--“属性”—“高级”，在“性能”栏中，点击“设置”--“视觉效果”，调整为最佳性能，或只保留一些必要的项目。
设置系统还原
单击“开始”--“所有程序”--“附件”--“系统工具”—“系统还原”，在系统还原界面，去掉“在所有驱动器上关闭系统工程还原”前边的勾，在“可用的驱动器”区中，选系统盘所在的分区，单击“设置”进入“系统还原设置”窗口，将“要使用的磁盘空间”调到5%或更小，“确定”返回，按上述方法将其它分区设禁用。
关闭自动更新
关闭自动更新具体操作为：右键单击“我的电脑”--“属性”--“自动更新”，在“通知设置”一栏选择“关闭自动更新。选出“我将手动更新计算机”一项。
三.设置虚拟内存
虚拟内存最小值物理内存1.5—2倍，最大值为物理内存的2—3倍。
虚拟内存设置方法是：
右击我的电脑—属性--高级--性能设置--高级--虚拟内存更改--在驱动器列表中选中系统盘符--自定义大小--在“初始大小”和“最大值”中设定数值，然后单击“设置”按钮，最后点击“确定”按钮退出。
上面的方法用了还是慢，建议你重装系统或者升级电脑配置

你可以试试以下步骤提高你的电脑运行速度：
（1）关闭启动和故障恢复：
右击我的电脑属性高级启动和故障恢复设置，如果你只装了一个操作系统，去掉所有的勾，如果你有多个操作系统，保留第一个勾即可。
（2）
关闭错误报告
：右击我的电脑属性高级错误报告，选择“禁用错误报告”并去掉“但在发生严重错误时通知我”。
（3）
关闭花瓶视觉功能
：右击我的电脑属性高级性能设置，先去掉所有的勾，只保留“在窗口和按钮上使用视觉样式”和“在文件夹中使用常见任务”，这样既可以加快XP的速度，又可以保留XP的经典外观。
（4）
关闭系统还原：
右击我的电脑属性系统还原，选中“在所以驱动器上关闭系统还原”。
（5）
关闭用户登录时的欢迎屏幕：
在控制面版中双击用户帐户去掉“使用欢迎屏幕”单击应用选项。
因为为这种登录方式占系统资源很多。
（6）关闭自动更新
：右击我的电脑属性自动更新，去掉“保持我的计算机最新”这个选项。
（7）
关闭远程协助
：右击我的电脑属性远程，去掉“允许从这台计算机发送远程协助邀请”。
（8）
关掉调试器dr.
watson
：单击开始运行输入drwtsn32，把除了“转储全部线程上下文”之外的全都去掉。如果有程序出现错误，硬盘会响很久，而且会占用很多空间。
（9）如果装有360安全卫士或其他杀毒软件，在软件管理中去掉过多的开机启动项。

一般为开机软件运行太多
在左下角开始菜单运行中输入msconfig回车，在启动里将所有（除ctfmon）对勾都去掉保存重启动试试（可以加快启动速度），一般是启动运行程度太多所以卡
安装360安全卫士，开机一直按F8进入安全模式查杀，现在网上十个毒有九个是木马，所以杀毒软件都查不到毒，建议安装360查杀
清除系统垃圾
@echo
off
echo
正在清除系统垃圾文件，请稍等..
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\\*.tmp
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\\*._mp
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\\*.log
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\\*.gid
del
/f
/s
/q
%systemdrive%\\recycled\\*.*
del
/f
/s
/q
%windir%\\*.bak
del
/f
/s
/q
%windir%\\prefetch\\*.*
rd
/s
/q
%windir%\\temp
&
md
%windir%\\temp
del
/f
/s
/q
"%userprofile%\\Local
Settings\\Temporary
Internet
Files\\*.*"
del
/f
/s
/q
"%userprofile%\\Local
Settings\\Temp\\*.*"
echo
清除系统垃圾完成！
echo.
&
pause
复制以上到记事本，保存为BAT（清除垃圾.bat）文件，双击运行
左下角开始菜单内
程序
附件
里的计事本
钟爱一生
版权所有，复制别人的是可耻的
下面为提高关机速度
Windows
Registry
Editor
Version
5.00
[HKEY_CURRENT_USER\Control
Panel\Desktop]
"HungAppTimeout"="200"
"WaitToKillAppTimeout"="1000"
[HKEY_LOCAL_MACHINE\SYSTEM\CurrentControlSet\Control]
"WaitToKillServiceTimeout"="1000"
复制以上到计事本，
存为名子为123.REG文件后，双击导入注册表，重新启动
钟爱一生
版权所有，复制别人的是可耻的

你可以用360安全卫士清理系统垃圾和IE缓存，并使用它自带功能大全里面的开机加速设置需要开机启动的程序,建议用360安全卫士去优化一下,查杀病毒,内存多少,如内存太低的话你扩展一个内存速度会快很多 这个直接影响机器速度。

如果有明显速度变慢的情况，可能是有部分散热设备出了问题，因为主机散热不好也会直接影响运行速度，还有可能你现在用的系统比原来用的系统差，流氓软件多，启动时加载的程序多了也会造成电脑运行速度变慢。你可以找个比较好的系统，我推荐用深度的系统，和检查下你主机的散热设备是不是有问题了。