要是补锌过度会怎么样呢？

2024-12-02 17:14:15

推荐回答（4个）

回答1：

锌是人体的微量元素之一，锌过量对身体有危害，所以补锌应该要慎重。如果确实是缺锌的话，可以补一些锌，

1、补锌太多成年人容易发展为冠心病、动脉硬化等疾病；

2、锌摄入过多，在体内蓄积，会引起锌中毒，出现头晕、目眩、恶心、呕吐、腹泻、发热、上腹部疼痛、精神不振，严重的会导致肾功能衰竭而死亡。

所以补锌一定要慎重，要在医生的指导下进行，不要随意增加锌的剂量，长期大剂量的补锌可能会造成锌中毒。

回答2：

补锌过度可能会影响身体对钙质的吸收利用，造成骨质疏松！

回答3：

中毒，锌中毒。

回答4：

去买妥金，里面含锌量高，而且还有称为蛋白之王的乳清蛋白，效果很好。