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南昌去除湿气的方法？女人湿气重，主要是表现在哪些方面。有什么治疗方法

2025-03-23 06:34:12

推荐回答（3个）

回答1：

适当运动，通过出汗来排出湿气；第三用一些健脾祛湿的药，例如薏米、芡实、赤小豆、淮山、茯苓、泽泻这些药物组成一个方剂，也可以在煲稀饭的时候加上这些药。只要长期坚持吃一些利湿的药物，湿气就能得到很好的祛除。湿气，湿邪是中医认为的六邪，也是风寒、暑湿、燥火中最难去的一种邪，湿邪重浊，湿性粘滞的湿邪最难去。湿邪一旦进入人体内，患者会表现为体重乏力，头重如裹，舌苔厚腻。"

回答2：

湿气重的主要症状：头重如裹、胸中烦闷、不思饮食、大便溏泻。可以服用：参苓白术散。也可以用薏米、红小豆熬粥喝。平时多吃一些有祛湿作用的食物如：白扁豆、薏仁、砂仁、等。

回答3：

女人湿气重，比较明显的特征有面部比较油亮，头发也爱出油，排便比较粘稠，还有的会有小肚子，而且小肚子比较大，睡觉的时候会发现有口水流出，再就是耳朵内会出现潮湿的症状，阴部也会潮湿有异味，造成湿气重的因素有很多，比较常见的就是洗头以后头发没干好就出门或者晚上洗完头没干就睡觉了，就比较容易造成湿气重的情况。可以到南昌华清堂中医诊所进行调理去除湿气，希望对你有帮助。