短袖白衬衫是纯棉柔软宽松的吗?是的话就没什么坏影响。
白衬衫是在外边穿的,如果睡觉也穿着时间短可以,时间长白衬衫就会不好洗,还会变形,在外边穿就不好看了,另外,晚上睡觉穿睡衣比较舒服。喜欢某一件衣服,不能白天晚上都穿着,这样的习惯需要改一下
穿太紧身和太多和太厚导致血液不循环,会影响睡眠质量的,建议睡觉穿宽松和面料软的睡衣。
不太好。晚上睡觉容易把白衬衫弄皱,建议直接穿睡衣睡觉。
不好吧,睡觉应该穿舒服的衣服有助于睡眠啊,衬衫有纽扣容易压着,影响睡眠质量