我担心很多小事都会变成有严重后果的大事,都快精神崩溃了怎么办

2025-03-20 19:27:44
推荐回答(5个)
回答1:

仅仅是小事你都怕成这样,你有没有想过如果是大事呢?多看几本书,练好自己的情操,眼光放开点,但你再一次害怕的时候你就提前想好后果的解决办法再去做

回答2:

不要总去想,那样越想心事越多,想一些开心的事情

回答3:

那就看开点,假如已经这样的就想办法如何不让他变得更坏

回答4:

从小事做起,断绝大事的后路。

回答5:

大都市其实有不少这样的人,缺少安全感有些迷茫,我也是其中一个,虽然我不缺乏物质