高中生容易得的心理疾病

（一）郁闷：发病率----80%
症状----精神委糜不振，少言少语，但却偏偏爱发唠骚，面色深沉，心情压抑。病理----为众多琐事（包括亲情，友情，爱情，事业，网事无聊等）所困扰，导致心情烦燥，心理产生不明的压力，看什么事都会觉得不顺心。
药理、药方----用平常心去看待你周身的一切，人的一生岂能平安无事，不论发生了什么，那又都算什么呢，你应该放开心思，理智的去解决好问题，如果你觉得做什么事无聊，使你感到郁闷，那么你就不该继续做，比如说上网。
（二）寂寞：发病率------60%
症状----表现为少言语，强欢笑，想要做些事情，却又理不出头绪，一副不知所云的样子。
病理----本应充实的心理并不充实，缺少了某一种制造快乐的东西，而倒致了你的心里极度空虚。
药理、药方----找到快乐的方向，去追求快乐，不必为小事做一些没有意义的计较，多出去走走，散散心，当心情舒展开时，你应该适当的把握好时机，让自己感受一切，接受你所能接受的。你认为对的事，把握好了，就去做，但不要很过分，相信不久以后，你将恢复正常。
（三）颓废：发病率----30%
症状----精神委糜不振，一副不死不活的模样。
病理----不论事情发展到什么程度，他都愿意接受，任其任意往下发展，不管不问的任自己颓废下去。
药理、药方----应采取积极进取的方式令自己走出颓废的圈套，做为人，你应该学会把自己装饰的有精神些，更美丽些。
（四）堕落：发病率----30%
症状----看似一切前卫，超前，又似是敢做敢当，其实正是相反。
病理----堕落属于一种慢性自杀，一种令你随时走向崩溃边缘的精神，它左右着你的思想，使你放纵自己，从而慢慢杀掉自己，而当你真的开始时，已是无可救药了，但并非是无药可救。
药理、药方----如果你还懂得珍惜生命，珍爱自己，那么就请你理智的离某些人，某些场所远一点，不去做某些违背自己真正意愿的事情。
（五）烦燥：发病率----70%
症状----心情极不稳定，不知自己该干些什么，见什么烦什么。
病理----由于某一时或某一事，包括没有理由的莫名因素引发的情绪不安。
药理、药方----让自己能够静下心来，理清事情，心情的头绪，否则你只能越来越烦，越来越麻烦，毕竟烦燥不会困扰你一辈子，所以尽快找出问题的根源是最重要的。
（六）深沉：发病率----40%
症状----比较雅观一些，深沉好了别人会觉得你比较成熟，而带有几分魅力，要是玩不好深沉，那只会给自己丢面子，深沉不是那么好装的。
病理----主观上讲 深沉的主要来源是出自其本人自身的个性，一般为性格内向居多，成熟点的男人居多，性格孤辟的人居多，客观上讲深沉便是某些人故作出来的，想耍酷，装老成，想要装，你首先应该清楚做什么都不是那么容易的。
药理、药方----最佳的办法便是做回你自己，一切刻意做出的事都不会合乎情理的，做好了也只是普通，做不好自己就会跟着栽进去，相信做回自己不会很难。
（七）无聊：发病率---- 90%
症状---- 无精打彩却又显悠闲，悠闲之中又存在有一丝的无奈，那副病容看起来并不是很顺眼，但是却是现在大部分人的通病。
病理---- 产生无聊的因素实在是太多了，每一个人都有一个它自觉无聊的原因，或者说无聊根本就是生活空虚，而无根无由，无聊的只能无聊。
药理、药方---- 唯一的办法就是找事情做，如果你忙起来，那么你就会忘记无聊，而如果你找不到事做，那么就请你继续你的无聊事业吧，无药可救。
（八）神精质：发病率----50%
症状----这是一种青春期常见神经病类，时而开心，时而痛苦，喜怒无常，常说些不着边际的话，有着不合乎情理的想法，做着莫名其妙的事情。
病理----有时神经质可以令你显得十分可爱，而有时会令你变成人见人烦，眼中盯肉中刺一般。
药理、药方----尽量控制住自己的所有不正常情绪 ，收敛一下自己稍显过分的行为，不要让人以为你真的是神经病，如果你愿意让自己用一种特殊的方式使自己轻松下来，那么发发神经也不会是件坏事，只是你应该注意场合。
（九）心理变态：发病率：5%
症状----一切行为都不是很正常，而令人感到浑身不舒服，不自在，他的行为举动，言语，属变态而无二类。
病理----从小受到了某种刺激，而后开始排拒正常的世事，再或者与他（她）自身体内分泌的激素有关，没做过研究，单凭感觉。
药理、药方----此病无药可救 也无可救药，任其自生自灭去吧，正常人最好远离此类人，当然，除非你愿意，没有人可以制止的。
（十）钻牛角尖：发病率：30%
症状----看其面便知其为人固执，艮性，死咬一个理不放，也许部分人还会带有蛮哼不讲理的成分存在。
病理----此类人性格应属极端，相处起来也许不会很容易，而要想发生争执也许
也不会很容易。
药理、药方----钻牛角尖，不是一件好事，很多时候它都会令他人离你远去，排拒你的固执与艮性，所以没有道理可言的事你就不要死钻，有一天你钻进去再也出不来时，那你也就灾在那了。
（十一）多情：发病率----80%
症状----表现为花痴类型，表面没有什么特别，但无形中他会发出一种令异性无
法 抗拒的毒液。
病理----随着社会的一点点进步，青少年的思想也愈加开放，而直到最后，又还原为了一夫多妻制（各朝各代的皇帝），一妻多夫制（武则天），所有问题可归纳为：处了我就黄，我就这么狂，黄了我再处，我就这么酷。
药理、药方----如果你还想正常那么就请你多一些自尊自爱之心，少去伤害别人，
也少让自己受伤，人的感情不应该是大众化的，你毕竟不是畜生。
（十二）寡义：发病率：30%
症状----表现为冷酷，无情，无意，不仁。
病理----患此病的人心理有些不正常，只想占便宜，而不想负责任，只想寻求一
时的快乐而不想后果，这样的人早晚有一天会不得好死的。
药理、药方----如果你不想被受害者纠缠一辈子，如果你不想死的很惨，那么你就应该做一个真真正正的人，对不起人的事，少做。
建议
健康心理的维护是现代人所必须注重的一种心理教育内容。维护好心理健康，能使人以积极有效的心理活动，平稳而正常的心理状态，去适应发展的社会与自然环境，从而实现延年益寿，幸福生活的目标。那么，如何维护自己的心理健康呢?
保持良好的自我意识 为了保持心理健康水平，必须做到自知、自尊和自爱，要正确认识和评论自我价值，使自己始终处于积极进取，不卑不亢，充满信心的良好状态，去面对现实。
具有良好的适应能力 要顺应社会和环境的变化，提高自己的生活适应能力，做到对社会适应自如，能改造环境以适应个体需要，同时也能改造自身以适应环境的要求。
做情绪的主人 遇事不急不怒，善于摆脱消极情绪的纠缠，保持积极乐观、愉快和悦的心境，能自我控制情绪，充分体验生活的乐趣。
保持良好的人际关系 增强人际交往，多与社会接触，在与人交往中，消除孤独感和封闭心理，从中获得安全感和友谊感，并使自己的生活充满情趣。
积极参加劳动实践 要保持与现实的联系，争取多做一些自己力所能及的事，以促进个体的全面发展和充分显示自我存在的社会价值。
在日常生活中，如果你能做到上述几条，就一定能保持良好的心理状态，促进心理健康 。

　　一、
　　（一）郁闷：发病率----80%
　　症状----精神委糜不振，少言少语，但却偏偏爱发唠骚，面色深沉，心情压抑。病理----为众多琐事（包括亲情，友情，爱情，事业，网事无聊等）所困扰，导致心情烦燥，心理产生不明的压力，看什么事都会觉得不顺心。
　　药理、药方----用平常心去看待你周身的一切，人的一生岂能平安无事，不论发生了什么，那又都算什么呢，你应该放开心思，理智的去解决好问题，如果你觉得做什么事无聊，使你感到郁闷，那么你就不该继续做，比如说上网。
　　（二）寂寞：发病率------60%
　　症状----表现为少言语，强欢笑，想要做些事情，却又理不出头绪，一副不知所云的样子。
　　病理----本应充实的心理并不充实，缺少了某一种制造快乐的东西，而倒致了你的心里极度空虚。
　　药理、药方----找到快乐的方向，去追求快乐，不必为小事做一些没有意义的计较，多出去走走，散散心，当心情舒展开时，你应该适当的把握好时机，让自己感受一切，接受你所能接受的。你认为对的事，把握好了，就去做，但不要很过分，相信不久以后，你将恢复正常。
　　（三）颓废：发病率----30%
　　症状----精神委糜不振，一副不死不活的模样。
　　病理----不论事情发展到什么程度，他都愿意接受，任其任意往下发展，不管不问的任自己颓废下去。
　　药理、药方----应采取积极进取的方式令自己走出颓废的圈套，做为人，你应该学会把自己装饰的有精神些，更美丽些。
　　（四）堕落：发病率----30%
　　症状----看似一切前卫，超前，又似是敢做敢当，其实正是相反。
　　病理----堕落属于一种慢性自杀，一种令你随时走向崩溃边缘的精神，它左右着你的思想，使你放纵自己，从而慢慢杀掉自己，而当你真的开始时，已是无可救药了，但并非是无药可救。
　　药理、药方----如果你还懂得珍惜生命，珍爱自己，那么就请你理智的离某些人，某些场所远一点，不去做某些违背自己真正意愿的事情。
　　（五）烦燥：发病率----70%
　　症状----心情极不稳定，不知自己该干些什么，见什么烦什么。
　　病理----由于某一时或某一事，包括没有理由的莫名因素引发的情绪不安。
　　药理、药方----让自己能够静下心来，理清事情，心情的头绪，否则你只能越来越烦，越来越麻烦，毕竟烦燥不会困扰你一辈子，所以尽快找出问题的根源是最重要的。
　　（六）深沉：发病率----40%
　　症状----比较雅观一些，深沉好了别人会觉得你比较成熟，而带有几分魅力，要是玩不好深沉，那只会给自己丢面子，深沉不是那么好装的。
　　病理----主观上讲 深沉的主要来源是出自其本人自身的个性，一般为性格内向居多，成熟点的男人居多，性格孤辟的人居多，客观上讲深沉便是某些人故作出来的，想耍酷，装老成，想要装，你首先应该清楚做什么都不是那么容易的。
　　药理、药方----最佳的办法便是做回你自己，一切刻意做出的事都不会合乎情理的，做好了也只是普通，做不好自己就会跟着栽进去，相信做回自己不会很难。
　　（七）无聊：发病率---- 90%
　　症状---- 无精打彩却又显悠闲，悠闲之中又存在有一丝的无奈，那副病容看起来并不是很顺眼，但是却是现在大部分人的通病。
　　病理---- 产生无聊的因素实在是太多了，每一个人都有一个它自觉无聊的原因，或者说无聊根本就是生活空虚，而无根无由，无聊的只能无聊。
　　药理、药方---- 唯一的办法就是找事情做，如果你忙起来，那么你就会忘记无聊，而如果你找不到事做，那么就请你继续你的无聊事业吧，无药可救。
　　（八）神精质：发病率----50%
　　症状----这是一种青春期常见神经病类，时而开心，时而痛苦，喜怒无常，常说些不着边际的话，有着不合乎情理的想法，做着莫名其妙的事情。
　　病理----有时神经质可以令你显得十分可爱，而有时会令你变成人见人烦，眼中盯肉中刺一般。
　　药理、药方----尽量控制住自己的所有不正常情绪 ，收敛一下自己稍显过分的行为，不要让人以为你真的是神经病，如果你愿意让自己用一种特殊的方式使自己轻松下来，那么发发神经也不会是件坏事，只是你应该注意场合。
　　（九）心理变态：发病率：5%
　　症状----一切行为都不是很正常，而令人感到浑身不舒服，不自在，他的行为举动，言语，属变态而无二类。
　　病理----从小受到了某种刺激，而后开始排拒正常的世事，再或者与他（她）自身体内分泌的激素有关，没做过研究，单凭感觉。
　　药理、药方----此病无药可救 也无可救药，任其自生自灭去吧，正常人最好远离此类人，当然，除非你愿意，没有人可以制止的。
　　（十）钻牛角尖：发病率：30%
　　症状----看其面便知其为人固执，艮性，死咬一个理不放，也许部分人还会带有蛮哼不讲理的成分存在。
　　病理----此类人性格应属极端，相处起来也许不会很容易，而要想发生争执也许
　　也不会很容易。
　　药理、药方----钻牛角尖，不是一件好事，很多时候它都会令他人离你远去，排拒你的固执与艮性，所以没有道理可言的事你就不要死钻，有一天你钻进去再也出不来时，那你也就灾在那了。
　　（十一）多情：发病率----80%
　　症状----表现为花痴类型，表面没有什么特别，但无形中他会发出一种令异性无
　　法 抗拒的毒液。
　　病理----随着社会的一点点进步，青少年的思想也愈加开放，而直到最后，又还原为了一夫多妻制（各朝各代的皇帝），一妻多夫制（武则天），所有问题可归纳为：处了我就黄，我就这么狂，黄了我再处，我就这么酷。
　　药理、药方----如果你还想正常那么就请你多一些自尊自爱之心，少去伤害别人，
　　也少让自己受伤，人的感情不应该是大众化的，你毕竟不是畜生。
　　（十二）寡义：发病率：30%
　　症状----表现为冷酷，无情，无意，不仁。
　　病理----患此病的人心理有些不正常，只想占便宜，而不想负责任，只想寻求一
　　时的快乐而不想后果，这样的人早晚有一天会不得好死的。
　　药理、药方----如果你不想被受害者纠缠一辈子，如果你不想死的很惨，那么你就应该做一个真真正正的人，对不起人的事，少做。
　　http://zhidao.baidu.com/question/93886258.html

　　二、
　　*高中生在不同年级存在的心理问题及原因

　　高一年级：新环境的适应问题、学习方法不当、学习目标不明、人际交往敏感、与家长的代沟问题、学习的自信心不足、对自我的评价不完整等。
　　高二年级：学习负担与焦虑问题、“早恋”问题、自我形象设计与校规冲突问题、价值观的形成与文化多元性难以调和问题、亲子关系淡漠问题、心理的可塑性、敏感性与教育要求的理性化之间的矛盾问题等。
　　高三年级：学习负担“过重”（主、客观）与学习适应不良、理想的期望与现实的能力之间的差距造成的心理困惑、各种心身疾病（焦虑症、疑病症、神经衰弱、考试恐惧症等）。
　　另外一些问题在高中生中也存在，大致有：人际关系紧张、厌学、性抑郁、暴力倾向、师生关系淡漠、脆弱、敏感、辨析力差、自私、自我中心、缺乏同情心等。造成以上心理问题的成因是多方面的，年级、问题不同，原因也是不一样的。大致有以下成因：

　　1、社会心理因素：目前高中学生中，95％的是独生子女，他们是共和国历史上如同其父母是比较特殊的一代。如，生活、教育条件好，父母对他们的期望值很高，面临的竞争与压力较大，社会生活的变化节奏很快，接受到的信息又是空前的。与此同时，他们缺少困难与挫折的磨练，缺乏兄弟姊妹的亲情体验，人际关系单一。这些因素在客观上就容易造成其心理素质比较脆弱、敏感、自私、自利，缺乏责任感，遇到环境变化就缺少足够的心理应付能力，造成心理失衡，产生各种心理问题也在所难免，这也可能是近年来社会重视学生心理健康的重要原因之一吧。

　　2、家庭教育的滞后与缺乏。中国俗语讲：“子不教，父之过。”但是在孩子进入高中以后，有60％左右的家长就已经放松了家庭教育，20％的家长对孩子的关心只是停留在学习成绩上，有45％的家长对进入高中阶段的孩子如何教育心中没有底，更多的家长则认为孩子已经长大，他们说的再多也没有用，只要学校教育好就可以了。事实上家长的这些态度对孩子的成长十分不利。据调查，在80％的问题行为学生中，其形成原因主要和家庭教育不力有关。（如离异、寄养、放任、溺爱等。）另外，就孩子在校和在家的时间比例来看，在家时间要多于在校时间。若家长不注重创设良好的家庭氛围，没有时间和孩子沟通、交流思想，孩子在家没有养成良好的学习、生活习惯，他在校的成长也会受到负面影响。如调查发现，现在高三学生和父母周平均交流时间不到2小时，有80％的父母孩子现在除了学习还在想什么、关心什么他们无从知晓。60％左右的家长缺乏有效的家庭教育对策和措施，教育学、心理学知识严重匮乏。如果对孩子的家庭教育只是一种“教育真空”，那么这期间各种心理问题的产生就有了极高的概率。

　　3、媒体传播的影响。若将21世纪比作是伴随着网络时代的到来而进入的再恰当不过了。电视、电话、电脑、互联网等时空网络的普及和影响，整个地球变成了一个“繁小”的信息村，人已经被各种眼花缭乱的视听信息所包围，要生存在“真空”已是天方夜谭。信息的挑战早已来临，但我们的孩子缺乏足够的心理准备和辨析力，某种意义上讲，他们只是出自一种原始的本能和冲动在欣赏、接受着这些没有经过任何处理和诠释的信息，迷恋、好奇、模仿力量是无法抗拒的，他们在与“流行”结伴而行，价值观的异化已不在是没有可能。在笔者的一次偶像崇拜的调查中，有35％的高中学生崇拜各类“明星”，崇拜父母和科学家列在末位，只占1％。“现在的孩子不愿读书”这是目前家长普遍的困惑，答案或许在这里可以找到一些。

　　4、同伴的影响。如果说家长和教师对学生的影响是在经济、知识和人格上的话，那么同伴则对个体的生活、学习和心理等各方面产生影响。同学、朋友之间有共同语言、爱好，学习、生活的内容和规律相似，容易达成理解，马斯洛的“尊重的需要”、“爱与归属的需要”以及“自我实现的需要”在同伴中间最容易得到满足。所以同伴间人际关系的优劣对个体的心理健康的影响是一个不可忽视的重要因素。

　　5、学校因素。事实上目前学校教育手段和方法的相对滞后对个体心理影响较大。学生学业负担过重再次成为教育的热点和难点问题。教师中存在体罚、变相体罚、心罚的现象也时有发生。素质教育的艰难探索也正说明了学生对真正教育的渴求。素质教育的成功之一就是要塑造出心理健康的学生。

　　http://blog.sina.com.cn/s/blog_4f0d0a1201000apa.html

　　三、
　　中学生正处于青春期，而青春期又是人生中的一个激动而且混乱的时期。青春期是人的行为、性格和智力等心理素质迅速发展的关键时期。处于这一特殊的发育阶段的青少年，由于生理、心理方面疾风骤雨式的千变万化，加之文化知 识及社会经验的不足，很容易产生不健康的心理，导致心理问题或心理疾病，我们必须对这一时期的少男少女不健康心理有充分有认识，才能因人而异，循循善诱。

　　(1)敏感： 处于青春期的青少年自我意识强烈，自尊的要求迫切，他们珍重自已的荣誉。因此，当他们意识到某种威胁自尊心的因素存在时，就会产生强烈的不安、焦虑和恐惧，当自尊心受到伤害时，就会生气、愤怒，常常神经过敏、多疑。常常把别人无意的话、不相干的动作当做对自已的轻视或嘲笑，为此而喜怒无常，情绪变化很大。

　　(2)逆反心理： 是指人们彼此之间为了维护自尊， 对对方的要求采取相反的态度和言行的一种心理状态。表现为你说东他说西，你说应该这样他说应该那样，以“顶牛”“对着干”的反常心态显示自已的高明、非凡。产生这种逆反的原因表现在两个方面。主观上，是青少年正处于过度期，其独立意识和自我意识日益增强，迫切希望摆脱成人的监护，反对成人把自已当成小孩。为了表现自已的非凡，就对任何事物持批判的态度，客观方面，教育者的手段、方法、地点的不适当，往往会导致逆反心理。逆反心理是一种反常心理，若不及时采取有效的对策来克服和防治，就会逐渐演变为病态心理或犯罪心理，应引起高度重视。

　　(3)嫉妒： 是对他人的优势地位心中产生不愉快的情感。当别人比自已强时( 如学习、相貌、人缘等)，表现出不悦，自惭、怨恨、 愤怒甚至带有破坏性的负感情。

　　(4)青少年抱有许多的幻想，希望将其变为现实， 他们会付出种种努力甚 至刻意追求。当这种需求持续得不到满足或部分满足，就产生了挫折。多表现在学习、工作、爱情等方面，挫折和逆境容易给青少年带来紧张、恐惧、忧郁和失望。

　　(5)自卑： 是一种因过多地自我否定而产生的自惭形秽的情绪体验。对自已缺乏信心，感到在各方面都不如他人，有低人一等的感觉。在人际交往中对自已的能力过低评价，心理承受能力脆弱。谨小慎微，行为畏缩，瞻前顾后等。

　　(6)孤独： 有些青少年常常觉得自已是茫茫大海上的一叶孤舟，性格孤僻，不愿与人交往，却抱怨别人不理解自已，不接纳自已。心理学中把这种心理状态称为闭锁心理，由此产生的一种感到与世隔绝，孤独寂寞的情绪体验称为孤独感。儿时生活环境，如父母离异，缺乏交流等导致孤独的性格，而青春期是生命发展过程中从成熟走向空全成熟的过度期，其独立意识增强，不愿服从父母，但又缺乏安全感，故感到紧张、不安，孤独无助。

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