可以打篮球!我学长教过的就是每天跳起来摸篮板!多跳跳,对长高蛮有用的!!
晚上睡前喝烧开的牛奶,然后平时加强锻炼,对于男生来说,打篮球真的是项不错的运动!
篮球,跑步
不一定要加强锻炼啊 我儿子不喜欢运动 高一了 183
打篮球啊