自动降频是笔记本使用了电池供电导致的。使用电池供电,笔记本会默认降低功耗,缩减自身的性能达到节约电量的目的。所以会降频。解决的办法是在右下角的电源图标上右键,选择电源选项,然后电源计划里面选择高性能,即可使电脑的性能全开。