我向一个女孩表白，她说我不喜欢你，我该怎么办？

既然已经表白被拒绝了，你接下来不要死缠烂打，也不要默默离开冷处理。

因为死缠烂打，只会给女生带来巨大的压迫感，她会选择避开你，总是躲着你。而如果你选择冷处理，她因为不喜欢你，她对你的离开不痛不痒，只会慢慢把你忘记。

那跟喜欢的女人表白被拒绝了，怎么办呢？

改变以前的交往模式，尽量跟她保持距离。不要在提起表白这件事，应该闷在心里，让它慢慢死掉，反正就当没发生过表白失败这件事。

仍然保持联系，但只是有事情的时候，说完就主动离开那种。没事情的时候，不要主动找她，要保持“友好但无所谓”的姿态。如果是她主动找你帮忙，那么你可以展示一下绅士风度，忙完帮主动离开，不需要向她索取什么。

然后就是丰富自己的生活，提高自己。不要像一只苍蝇一样整天围着她转，这样她才会慢慢对你放下防备心。比如跟朋友聚一聚，去爬山运动一下，专心工作，看看书看看电影，旅行什么的，然后自然地在朋友圈展示自己丰富精彩生活的一面。

当你生活变得精彩的时候，她就觉得你有很多事情做，根本无心纠缠她，她会解除对你戒备心。然后重新建立吸引，你才有机会重新开始。

当你们重新开始的时候，你就不要太心急去表白了，也不要像一只苍蝇一样围着她转，获得她的信任之后，建立你和她的舒适感和联系感，肢体服从性测试进行试探，比如牵手她愿意接受，那么你在表白也不迟。

感情是相互的。有时候不要对人家束缚太多，既然她不爱你，就不能选择你，所以你也要坦然的放手，让她自由的选择。要让她觉得其实你很明理。因为有的时候感情太执着对对方也会是种负担，而且只会增加人的反感。当然前提是她真的对你没感觉，真的不爱你，也真的不可能接受你哦
爱情没有绝对的理由，但是确实需要感觉和感应。相信，你放弃了她，总会找到最适合你的伴侣的。
但是如果你觉得她值得你去追求，那就努力去追求吧！免得以后自己后悔，就算最后没有追到，自己尽力了，也不存在后悔遗憾了，所以，继续下去还是放弃，一切在于你自己对她是什么感觉了，想放弃的话，很简单，不需要我告诉你吧！想继续追求的话，也好办，其实，每个女孩子心中都有自己喜欢的类型，那种类型仅仅是幻想而已，但是，在现实生活中，如果出现了一个不是她幻想中的那种类型的男孩子喜欢她对她好，那不是一样的会接受么？所以，你需要做的就是让她看到你的真心，让她看到你的诚意，让她感受到你的存在，久而久之，你的这种关心，你的这种呵护就融入了她的生活，然后，找准一个时机，突然地有那么几天不去联系她，不去对她好，不去关心她，就是突然地消失在她的生活中，让她有一种想念的感觉，OK，到位了，她会想念你的存在，想念你对她的好，想念你为她做的一切，你觉得她还有什么理由拒绝么？想追的话，加油吧！

那就算了吧，你会遇到更好的人的，继续纠缠对双方都是伤害，而放手对双方都是解脱，既然女生已经十分明确地表明了态度，那么你果断放手也是一种气度，可以给身边的其他人留下好印象

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含蓄而不委琐！告诉她我喜欢你，我知道你不喜欢我，但是我喜欢你已经不是一天两天了，在这些日子里，我就象后裔一样想着长饿，日思夜盼的，哎呀，难受死了！我也没有勇气跟你说我喜欢你，因为我感觉你是最完美的，而我根本配不上你，今天我实在受不了，我不想这样下去，我想好了，我能让你快乐，能给你幸福，我能做到这些，这是恋爱的最起码最重要的因素，我能给把这些给你，我还怕什么呢？所以今天我说了，我喜欢你说上边这些话时候别让她说话，让她好好听你说，也许这是你唯一一次机会然后再说，我其实也挺害怕你拒绝我的，我毕竟是第一次这样掏心掏肺的喜欢上一个女孩，我没有那么多精力能做好被拒绝的打算，我只奔成功去的，但是你如果不同意的话，你可以说，我不会强求你。但是，你如果能考虑一下，能相信我一次，你就给我一个机会，就当成全我也好！ 就是这样说，你自己慢慢再套进去点，然后一说，OK了！要掌握技巧和节奏，注意感觉！呵呵

放手吧，感情这事不能太过勉强，否则女孩会觉得你束缚了她，而更加的对你没有好感，最终连朋友都做不了