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控制不了想吃零食,又停不下来怎么办
控制不了想吃零食,又停不下来怎么办
2024-11-18 08:33:55
推荐回答（2个）
回答1：
多买点自己喜欢吃的水果，坚决不买零食，想吃零食的时候就多吃水果
回答2：
把水果当零时吃，随时饱和的，旧不会吃别的了
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