为什么我一刷牙，就有一种恶心、好想吐的感觉？

刷牙不当引起的不适
每天早上刷牙时，很多人会感到恶心，有的还会呕吐。这是为什么呢？其原因如下：

1.有的人在刷牙时挤的牙膏太多。过多的牙膏在口腔中经过摩擦会起很多泡沫刺激咽喉，引起恶心。

2.很多人刷牙，不管是春夏秋冬一律用凉水。殊不知，用凉水刷牙
对牙齿不好。一方面天冷时用凉水刷牙不能使牙刷毛变软，刷牙时一不留神就会造成牙龈出血，引起恶心；另一方面用凉水刷牙（特别是冬天）由于水和口腔的温度悬殊，可刺激口腔神经引起恶心。

3.有部分人患有慢性咽炎。

正确的刷牙方法

1.在刷牙时，牙膏不要挤得太多，一般可根据自己使用的牙刷而定。牙刷毛多一点儿的，牙膏占1/3即可；牙刷毛少一点儿的，牙膏占1/2即可。这样既不会造成浪费，又可避免刷牙过程中造成不适。 可以考虑用儿童牙刷。

2.春、秋、冬（特别是冬天）三季在刷牙时，可使用30摄氏度至40摄氏度的温水（以自己适应为宜），先将牙刷放入其中，待牙刷毛变软后，再挤上适量的牙膏开始刷牙。这样既不会引起牙龈出血，在用温水漱口时也不会感到恶心。

3.刷牙时，尽量用鼻孔出气，不要用嘴哈气。

4.患有慢性咽炎的，除按以上方法刷牙外，还要及时服药治疗，尽量少吸烟或不吸烟。

参考资料文献来源: www.aijk.com 爱健康网

慢性咽炎,建议吃点维C和消炎药,牙膏选择云南白药的,用一段时间应该差不多!

好多人都是这样的,我以前好好的,每天早上起来嘴巴里没什么问道,现在一早上起来赶紧跑去刷牙,西西,不知道是什么原因导致大家都这样的啊,是不是 环境污染食物,然后带给人类的啊!~~大概可能也许吧!~~~~~~~~~`

慢性咽炎刷牙是会恶心的，我妈就是。

不要被电视的广告给误导了,刷牙造成呕吐是多方面造成的!
比如你用的牙刷不适合你的口腔形状,就好比你喝酒用手掏喉咙容易引起呕吐的道理一样!
其次,有些牙膏的添加物会对某些人群造成不适应,也会引起呕吐!
最后,肠胃不适,比如受了风寒,稍受刺激也会呕吐啊!!

现在广告为了赚钱,误导了好多人啊!!