当代社会是一个信息技术发达的社会，我们每天要长时间面对电脑、手机以及电视等。而很多职场人士都有不同程度的腰酸背痛。但是当你休息后腰酸背痛仍不能好转，并且出现一整天的腰酸背痛时也不能太过大意，因为腰酸背痛也是有原因的，时间久了会导致疾病的发生。
哪些原因可以导致腰酸背痛呢？
第一个原因，颈椎疾病导致的腰酸背痛。
就像上文所说，我们现今好多工作都需要长时间的在电脑上完成，但是长时间的久坐以及颈部的不良姿势都会引起我们腰酸背痛。很多人起初并不是很注意，但是随着这种习惯的持续，我们的颈椎、腰椎度开始发生变化，严重时就会形成颈椎疾病。如果一开始你没有注意腰酸背痛给你的提示，那么之后你的腰酸背痛会越来越严重，严重时可导致椎间盘突出，压迫周围神经，从而导致疼痛加剧，很多人后期都需要手术治疗。
第二个原因，出现了腰肌劳损。
一般情况下腰肌劳损是由于经常劳动所导致的。而如今一些年轻人腰肌劳损可能大部分是由于健身的不当引起，也或者经常弯腰导致长期的不良动作导致到我们的背部肌肉的不协调，从而出现腰酸背痛。
第三个原因，就是疾病本身，强直性脊柱炎。
一般这类患者都是有家族史的，但是很多人出现腰酸背痛时并不是特别注意，一直到非常严重时才会到医院就诊，因此出现腰酸背痛休息又不见好转，这时候我们应该重视。
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