检前一周，合理安排饮食起居，避免剧烈运动，保证睡眠充足,保持好的心情；正常清淡饮食，减少含糖较高饮料和冷饮的摄入，勿饮酒，注意饮食卫生，做到饭前便后勤洗手，不去卫生条件不良的餐馆就餐；暂停各种营养补品，以免影响检验结果，对于需要持续服药的青年，需要在医生的指导下停药，体检时和体检医生讲明情况。体检当日早禁食，可以少量饮白开水（以免影响尿液检查），如果安排在下午体检的，当日上午9点后不要再进食；需要戴眼镜的青年，请戴框架式眼睛，尽量穿宽松舒适的衣服，方便体检；体检当日须携带本人身份证。
不能，建议你多喝清水，对验尿和验血有帮助。
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