吃补血的，红枣，红糖，小米粥鸡蛋热乎的。最好陪她身边照顾她。她会很温暖(｡･ω･｡)
红糖，痛经宝颗粒或益母草或月月舒，如果疼的实在厉害就买布洛芬缓释胶囊，最不可缺少的就是暖宝宝，让她贴她的小腹上，当然这些女孩子都懂，她现在最需要的是你的关心和呵护
去超市买包红糖和生姜跟红枣，再买点小米，黑豆《黄豆也行》，排骨，药店买点何首乌，短参~
电饭煲或者砂锅墩《红枣小米+黑豆+排骨+何首乌+短参+水+盐》炖一个半小时
然后用红糖泡开水+生姜丝泡开水
搞定~~
给她吃暖胃的东西，要热的。有时她会痛经的，所以会脾气不好，好好照顾她
红小豆 红糖 等等
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